집에서 커피를 핸드드립해서 마시거나, 아니면 커피전문점 혹은 로컬커피 같은데서 커피찌꺼기 나오는 것을 많이 보셨을것입니다.
보통 이 커피찌꺼기를 그냥 버리시는 분들 많은데, 이게 정말 엄청난 셀룰라이트 제거를 해준다는 거 아시나요?
해서 오늘은 커피찌꺼기를 이용해서 다리 셀룰라이트 제거를 하는 방법을 알려드릴게요.
어떻게 하면 되는지 같이 보시죠~!!
커피 스크럽 만들기
준비물은 너무 간단한데요, 커피스크럽과 코코넛 오일, 설탕 요 3개만 있으면 됩니다.
코코넛오일은 스마트스토어 같은데서 엄청 쉽게 구할 수 있고 용도가 매우 뛰어나니 집에 하나쯤 있으면 너무 좋아요.
먼저 유리병에 밀폐가 잘 되는 용기를 준비해 주시면 좋습니다.
계량은 밥숟가락 기준으로 커피찌꺼기와 코코넛오일 1:1 비율로 넣어줍니다.
숟가락으로 3숟가락씩 넣어주면 됩니다.
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여기에 설탕 1숟가락 넣고, 알로아겔 1과 1/2숟가락, 편백오일 2방울을 넣습니다.
알로에겔은 보습에 도움이 되고 쿨링효과도 있어 진정효과에 도움이 됩니다.
편백오일은 유통기한을 3달로 지연시키기 위해 넣는 것이니 바로 사용하고 버릴 것이면 안넣어도 무방해요.
이렇게 만든 것을 잘 저어줍니다.
완성된 것의 점도가 마음에 들지 않는다면(꾸덕한 것이 더 좋다면) 기호에 따라 커피 찌꺼기를 더 넣어주면 됩니다.
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이렇게 만든 스크럽제를 부드럽게 마사지해줍니다.
2주이상 꾸준하게 셀룰라이트 부위에 매일 사용한다면 지방을 분해해주는 효과가 있고, 허벅지를 얇게 해주는 효과가 있습니다.
그 이유는 커피에 있는 성분은 지방을 분해해주고 코코넛 오일에는 비타민e가 많이 들어 있어요.
비타민e가 커피와 결합을 해서 지방 분해를 훨씬 더 빠르게 효과적으로 잘해줄 수 있는 그런 역할을 한다고 합니다.
오늘은 이렇게 해서 셀룰라이트 제거에 탁월한 커피 찌꺼기를 이용한 스크럽제를 만들어보았습니다.
만약에 셀룰라이트가 많은 허벅지라든가 뱃살이라든가 팔뚝살이라든가 이런 데 꾸준하게 2주 이상 한번 사용을 해보세요.
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셀룰라이트는 잘 모르셨겠지만, 염증입니다.
그렇기 때문에 림프절들을 건드려주면 붓기가 빠지고 혈액순환에 도움이 되기때문에 꼭 효과를 보실 수 있을 것입니다.
오늘 알려드린 영상은 유튜브 <주미라클>을 통해 작성한 내용으로, 풀영상이 궁금한 분들은 아래영상을 참고하시길 바랍니다.