회나 육회는 이제 너무나 대중화된 음식이고, 오마카세 문화가 발달하면서 많은 미식가들이 비싼 돈을 쓰면서 오마카세를 먹는 둥 날것에 대한 음식은 더이상 혐오감이 아니라 많은 사람들이 찾는 식문화가 되었습니다.
하지만 회나 육회를 어쩌다 먹으면 좋지만 자주 먹는 사람들은 ‘이것’에 대해 조심해야 합니다.
오죽하면, 치명적이기 때문에 임산부들도 날 음식을 자제하라는 가이드 라인이 있을 정도인데요,
우리나라는 예전부터 많은 사람들이 기생충에 감염되었습니다.
1990년 이후로는 기생충 감염이 많이 감소했지만 음식을 통한 감염률은 일정 수준 유지되고 있습니다.
요즘같은 시대에 구충제를 반드시 챙겨 먹어야 하는 건지, 필요하다면 어떻게 복용해야 하는 건지 알아보겠습니다.
구충제를 먹어야 되는 이유
1) 구충제를 꼭 먹어야 될까?
구충제는 1년에 1~2번 복용하는 것이 좋습니다.
특히 봄과 가을에 복용하는 것을 권하는데 이 시기에 기생충 감염률이 높아집니다.
봄에는 기생충의 산란과 활동이 극대화되고 가을에는 여름과 초가을에 날음식과 채소, 과일을 많이 섭취해서 기생충 감염 위험이 큽니다.
2) 회를 좋아하는 사람들은 필수
민물고기나 회의 경우 간흡충은 우리나라에서 가장 감염률이 높은 기생충으로 잉어과 물고기를 날로 섭취하면 감염됩니다.
특히 민물고기 생식이 많은 낙동강, 섬진강, 영산강 등 유역에서 간흡충 감염이 많이 발생하며, 성충은 담관에 기생하며 담관염, 담낭염 등 염증과 암을 유발합니다. 은어와 붕어 등을 통한 감염도 꾸준히 발생하고 있는 추세입니다.
3) 구충제로 인한 예방
구충제는 반감기가 8~12시간 정도라서 구충제 복용 후 바로 기생충에 감염되는 상황이 아니라면 예방 효과가 전혀 없다고 말합니다.
혈중 구충제 농도를 유지하기 위해서는 구충제를 지속적으로 복용해야 하는데 이는 현실에서 불가능하기 때문입니다.
4) 구충제는 어떤게 있나요?
구충제는 알벤다졸과 플루벤다졸, 프라지콴텔 등으로 구분되며, 알벤다졸은 24개월 이상 1회 복용, 요충에 감염된 24개월 이상 유소아 등에게 권합니다.
플루벤다졸은 12개월 이상 1회 복용을 권하며 임산부 또는 수유부에게는 금지되는 약물입니다.
프라지콴텔은 민물 생선을 날로 먹었을 때 생기는 흡충류 감염에 필요한 약으로 의사의 처방이 필요한 약입니다.
5) 구충제 제대로 먹는 방법
구충제를 복용할 때는 재감염 방지를 위해 온 가족이 동시에 먹는 것이 좋습니다.
어린아이들의 경우 손으로 항문을 긁는다면 주의 깊게 봐야 하며, 기생충 치료 기간 동안은 각자의 물품은 따로 쓰는 것이 좋습니다.
옷이나 물건 등은 햇빛에 노출시키고 뜨거운 물로 세척해줍니다.
또한, 구충제는 공복에 복용하는 것이 가장 좋습니다.
공복에 복용하면 위장으로 구충제가 흡수되지 않는데, 이런 흡수되지 않은 구충제가 장내에 기생하는 기생충을 죽이기 때문입니다.
구충제 성분에 따라 먹는 복용법이 조금 다르며, 알벤다졸의 경우 1알 먹고 일주일 뒤 1알 복용을 권장하고 있습니다.
플루벤다졸은 12개월 이상 1회 복용하면 된다고 합니다.